Mar 072007
 

memorex klausė: Man jau 35 m., esu vyras. Problema ta, kad mano svoris yra tik 55 kg (ūgis – 176 cm) ir niekaip nepavyksta prisiauginti daugiau. Maitinuosi visada reguliariai ir tikrai valgau ne mažiau, nei kiti. Kuomet pradedu sportuoti – svoris pradeda kristi. Patarkite, ką daryti, nes jau gydytojai nežino,ką patarti, o tik juokiasi ir sako, kad aš geriau džiaugčiausi tokiu svoriu.

Medicinos Guru atsako:

Galiu pasakyti tik viena – džiaukitės tokiu svoriu ;)
Žmonės skirtingi, vieni aukšti, kiti žemi, vieni stori, kiti liesi.. Liesam geriau, nes mažiau serga, sveikesni, ilgiau ir geriau gyvena.
Tiesa, Jūsų kūno masės indeksas yra mažesnis, nei apatinė normos riba, tačiau tai nėra pagrindas nerimauti (jei tik svoris nėra pradėjęs mažėti staiga). Jeigu raumenų jėga normali ir vienintelis nusiskundimas yra nedidelis svoris, tai tiesiog Jūsų kūno ypatybė – greita medžiagų apykaita, ir nieko čia nepakeisi…

Susiję straipsniai:

  • Susijusių straipsnių nėra
 Posted by at 12:00 am

Sorry, the comment form is closed at this time.

Bad Behavior has blocked 247 access attempts in the last 7 days.