Vaida klausė: Sergu podagra. Kiek žinau, viena iš gydymo sąlygų – dieta. Įvairiuose šaltiniuose nurodomi įvairūs produktai, kuriuos galima ir kurių negalima valgyti. Dažniausia nurodoma taip skirtingai, kad sunku suprasti, ką galima valgyti ir ko vengti. Ką patartumėte Jūs? Mane labiausiai domina įvairūs riešutai – graikiniai, lazdynų, anakardžių; taip pat saulėgrąžos – keptos ir ne.
Medicinos Guru atsako:
Protingose knygose nurodoma, kad dietos (turtingų purinų maisto produktų) apribojimas iš tikrųjų nedaug tesumažina šlapimo rūgšties koncentraciją kraujo serume – vadinasi, dietos apribojimai yra riboto efekto, kur kas svarbesnis yra atitinkamas medikamentinis gydymas. Nurodoma, kad reikėtų atsisakyti alkoholinių gėrimų ir alaus, taip pat daugumos žuvų patiekalų.
Apie riešutus ir saulėgrąžas – ten yra augaliniai baltymai, kur purinų nėra daug, todėl manau, kad drąsiai galite juos valgyti. Na, žemės riešutuose daug vitamino PP (niacino), kurio perteklius trukdo išsiskirti šlapimo rūgščiai.
http://arthritis.about.com/cs/gout/a/foodstoavoid.htm – vengti
http://arthritis.about.com/od/gout/a/foodstoeat.htm – dieta
Sorry, the comment form is closed at this time.