Jul 112007
 

Laurynas klausė: Turiu klausimą dėl energetinių gėrimų: kuo gali skirtis jie tarpusavyje, juk vienų kainos 2.5Lt, kitų – 4 ar 5Lt? Kokiomis dozėmis juos galima naudoti, koks jų poveikis sveikatai ar pan. Tarkim, man reikės bėgti 1km greičiui – ar patartina išgerti kokio RedBullio ir ar tikrai galima pasiekti geresnių rezultatų?

Medicinos Guru atsako:

Esmė visų vienoda: taurinas plius kofeinas bei papildomos energinės medžiagos (gliukozė, sacharozė, kiti saldikliai, angliavandeniai). Kaina – rinkos klausimas, tai vartotojo problema, kiek jis pasirengęs atiduoti.
Poveikis sveikatai… Turbinami kompiuterių procesoriai sudega, jei į mašinos variklį pilsite F-1 kurą, sudegs. Žmogus – ganėtinai atspari būtybė, bet irgi turi savo ribas.
Mano giliu įsitikinimu, joks energinis gėrimas nepagerins rezultatų – organizmui reikia nuolatinių atsargų, treniruotų raumenų ir t.t. Trumpalaikės energijos dozės rimtos įtakos neturės. Geriau prieš krūvį suvalgyt lašinių ar Maniją ;)
Plačiau apie energinių gėrimų sudėtį ir poveikį galite paskaityti šiame straipsnyje.

Susiję straipsniai:

  • Susijusių straipsnių nėra
 Posted by at 12:00 am

Sorry, the comment form is closed at this time.

Bad Behavior has blocked 259 access attempts in the last 7 days.